Vappuajelulla

Olin eilen lähdössä aamupäivällä juoksulenkille jo kamat ylläni, kun mies alkoi puhumaan mökille menosta. No siltä seisomalta juoksukamat vaihtui pyöräkamoihin, ja lähdin polkemaan mökkiä kohti. 🙂

Vihdoinkin ruvetaan olemaan päivittäin yli 10 asteen lämpötiloissa. Nyt 13 astetta, ja ensimmäistä kertaa vaatteet väheni lenkille. Pyöräilypaita, hihat, liivit, pyöräilyhousut, lahkeet ja kompressiosukat. Hyvin tarkeni!

Mökille Soiniin on reipas 90 kilometriä, ja sisältää nousumetrejä ihan kivasti, jos vertaa mun normilenkkeihin. Kuortaneelta Soiniin kun on vaihtelevaa maastoa. Mökille tuleekin enemmän nousumetrejä kuin mökiltä kotiin, jolloin saa melkein tulla alamäkeen. No ei sentään, mutta 150m enemmän nousuvoittoista on menomatkalla kuin kotimatkalla.

Lenkin kohokohta oli ehdottomasti traktorin ohitus!! 😉 Traktori kääntyi sivutieltä päätielle ja oli ensin 400m päässä, ja koko ajan läheni ja siinähän tuli itellekin fiilis, että kiinni on saatava. No niin sitten lopulta saikin! Jee, melkein vois pyöräilyhousujen henkseleitä paukutella!! 😀

No kyseessä toki oli vanhemman mallinen traktori, jossa ei ole lasitettua hyttiä ja vauhtikin on hitaampaa. 😀 Eikä siinä ollut peilejä eikä vilkkuja, niin en uskaltanu lähteä ohittamaan, kun lähestyttiin risteysaluetta. Kääntyikin sitten lopulta oikealle ja mä jatkoin suoraan, niin uskalsin ohittaa.

Mies ja poika tulivat perästä, ja fiksuina olivat tajunneet käyttää iPhonen Etsi ystäväni -appsia, ja kuulemma olin ollut Kuortaneen kohdalla, kun olivat kotoa lähteneet. Tiesivät suunnilleen siis missä menin. Totesinkin, että on muuten loistava ohjelma jatkossakin käyttää, että tietävät missä lenkillä menen. 🙂 Todella harvoin vastaan lenkillä puhelimeen, joskus tietyistä syistä laitan äänet täysille, että kuulen, jos soi.

Mökkitien päähän päästyäni tennarit odottivat kuusen alla, ja vielä palautusjuomankin olivat mulle kaupasta ostaneet. 🙂

Mökillä palauttelua, ruokaa ja saunaa!

Kättä joudun varmaan fysioterapeutille näyttää, kun olkapää vaivaa vieläkin. Kaaduin siis kolme viikkoa sitten pyörälenkillä. Ihan perinteisesti paikaltani (älä jätä ikinä toista jalkaa polkimeen kiinni!) kyljelleni. Tämä oikea olkapäähän mulla on se, minkä oon 20 vuotta sitten hiihtolenkillä telonut ja joka menee silloin tällöin paikaltaan. Se malja olkapäässä, johon olkavarren luu tulee ei ole kovin syvä ja siksi olkavarren luu tulee maljan reunalle helposti ja käsi jää eteen lukkoon, mistä se pitää vääntää maljaan paikoilleen takaisin. Nuorena olkapää meni paikoiltaan monta kertaa viikossa, nykyään pari kertaa vuodessa ja on myös todella kipeä sen jälkeen.

Torstain uintitreenissä olkapäätä ei enää särkenyt, mutta käsi tuntui todella löysältä ja liukuvaiheessa oli sellainen tunne, että kohta käsi menee paikoiltaan. En pystynyt liuttaa kättä veden pinnalla, vaan oli laitettava aina syvemmälle. Mähän en pysty esimerkiksi tekemään tempausta tai muuta jossa käsi pitää olla suorana ylhäällä, koska sen ei saa mennä yhtään liikaa taakse. Eilisen pyörälenkin loppupuolella kättä särki taas mukavasti samasta kohtaa, mistä kaatumisen jälkeen on särkenyt. Edes flunssasta johtuvat 8 täyttä lepopäivää ei auttanu.

Eipä olisi uskonu, että tuommosesta pikkujutusta voi tulla tämmönen vaiva. Mutta nyt vaan keksitään jotain harjotteita, että käsi tulee kuntoon. 🙂 Juostessa torstaina ei onneksi kuitenkaan enää puutunut. 🙂

3h27min, 91.6km, 26.5km/h (max 57km/h), keskisyke 143, 470 nousumetriä.

Virtasen Johanna voitti juuri Australian ironmanin omassa ikäsarjassaan ja oli naisista viides. Käsittämättömän kova nainen! Ja täytyy sanoa, että käsittämättömän kova koutsi on myös Kaitsu, kun jälleen kerran hänen valmennettavansa lähtee Havaijille mm-kisoihin! Onnea Johanna ja Kaitsu! 🙂

Ninni

2 vastausta artikkeliin “Vappuajelulla”

  1. Miksi triathlon pyörä on erilainen kuin maantiepyörä? Oon miettiny tätä useesti.. 😀

    • Hyvä kun kysyit! 🙂 Triathlonpyörässä asento on aerodynaamisempi eli ilman vastus on pienempi. Lisäksi runko on pystympi, jolloin pyöräilyn jälkeen on helpompi lähteä juoksemaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta