Tempoilua Kiikussa

Jouduin työreissun vuoksi skippaamaan eilisen SuperSprintin ja tänään korvasin sen Kiikun 10km tempolla ja päälle 3km juoksua vk-sykkeillä.

Lomailija

Tsekkasin ennen Nurmon kirkolle menemistä ennätykseni Kiikun temposta ja se on 17:08 kesältä 2014. Viime vuonna taisin olla kerran sadekelissä ja ajaa 17:23. Toistakymmentä kuskia paikalla ja me Wasa Triathlonin Niinan kanssa ainoat naiset. Niina on muuttanut Etelä-Pohjanmaalle ja sovittiinkin perjantaille 4-5 tunnin pyörätreffit. 🙂

10 kilsaa täysillä välillä vastaista ja välillä sivuttaista tuulta, jotenkin tuuli pyöri hassusti, ettei myötäistä ollut ollenkaan. Sivutuuli ehkä loppujen lopuksi kuitenkin.

Aikaa meni 16:31 eli paransin ennätystäni 37 sekunttia, mikä on tosi paljon tuolla lyhyellä matkalla. Keskinopeus oli 36,3km/h ja keskisyke 177.

Mikä on todennäköisyys, että porukan ainoat naiset ajavat täsmälleen samat ajat?! 😀 No niin me Niinan kanssa tehtiin, sekunnilleen. Tasaista seuraa siis tiedossa perjantain pyörälenkille! 🙂

Päälle tosiaan vielä lämpöisessä 22 asteessa 3km vk-sykkeillä juoksua. Huh, oli lämmin!

Ninni

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta